mercoledì 26 dicembre 2012

Si ricomincia

Domani giovedì 27 Dicembre ricomincio la dieta,la struttura sarà la stessa colazione,spuntino,pranzo,merenda e cena ed inoltre ho deciso che ricomincerò a fare qualche allenamento corsa ed esercizi( addominali,anelli,step ) quando associavo, mesi fa la dieta agli esercizi ero riuscito a perdere qualche chilo,quindi spero che funzioni anche questa volta. 

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